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Yoga (Fr.Hajo)

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Hatha-Yoga ist der Weg nach innen u. sorgt für ganzheitliches Wohlbefinden.

Der Yoga-Kurs beinhaltet:

  • Körperübungen (Asanas), die auf Körper Geist u. Seele wirken
  • Atemübungen (Pranayama) machen den Kopf klar, bringen den Geist zur Ruhe und verbessern die Konzentration
  • Entspannung, Meditation, Fantasiereisen, Oasen für die Seele

Durch Übung breitet sich mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit, Ruhe, Zufriedenheit u. Gesundheit in uns aus, Stress wird abgebaut.

Yoga hilft uns, den Alltag besser meistern zu können.

Mitzubringen: Decke, Kissen, warme Socken u. bequeme Kleidung.

Dozent/in: Claire Hajo

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, Bemerkungen
13.03.18 - 26.06.18
20:00 - 21:30 Uhr
3 Monate
(24 Std.)
Abends
Di.
max. 13 Teiln.
46 € Agathastraße 39
48599 Gronau (Westfalen)

Kursort: Eper Amtshaus, 2.OG. R. 8
Termin(e): 12
Mindestteilnehmerzahl: 10
Kursart: Kurse u. Lehrgänge

Anbieteradresse
Euregio-Volkshochschule der Stadt Gronau
Von-Keppel-Str. 10
48599 Gronau
Tel: 02562 / 12660
www.vhs-gronau.de
vhs@gronau.de
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