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Autogenes Training - Grundstufe

In der Ruhe liegt die Kraft! Sie erlernen Entspannungstechniken, die Ihnen im Alltag helfen, alles etwas gelassener zu nehmen und mit Stress umgehen zu können. Zudem werden viele Gesundheitstipps vermittelt. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, eine Gymnastikmatte, zwei Decken, ein kleines Kissen und warme Socken.

Sonstiges Merkmal: Grundlagen (Lernzielniveau)

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
14.04.21 - 16.06.21
Mi.
17:30 - 19:00 Uhr
9 Wochen
(20 Std.)
Abends 85 € Heidener Str. 88
46325 Borken
max. 8 Teiln.

Kursort: VHS Forum
Termin(e): 10

Anbieteradresse
Volkshochschule Borken
Heidener Straße 88
46325 Borken
Tel: 02861 / 939-238
Fax: 02861 / 939-62238
Hauptgeschäftsstelle: Montag bis Donnerstag, 8.30 bis 12.30 Uhr und 14.00 bis 16.30 Uhr, Freitag, 8.30 bis 12.30 Uhr
www.vhs.borken.de
vhs@borken.de
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