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Wassergymnastik

Ziel der aktivierenden Wassergymnastik ist das Training aller die Wirbelsäule betreffenden Muskeln. Das Element Wasser hilft Verspannungen zu lösen und gleichzeitig das Muskel-Skelettsystem zu stärken, auch die Koordinationsfähigkeit wird trainiert. Bewegungsübungen mit und ohne Handgeräte wecken die Freude am gemeinsamen Tun und fördern gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel. Geübt wird im bis zu 30° C warmen Wasser.

Dozent(in): Fahrland, Erika

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 5 Durchführungen bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
14.08.20 - 30.10.20
Fr.
12:15 - 13:00 Uhr
11 Wochen Nachmittags 40 € Heideweg 59
46414 Rhede
max. 17 Teiln.
14.08.20 - 30.10.20
Fr.
18:00 - 18:45 Uhr
11 Wochen Abends 40 €
Heideweg 59
46414 Rhede
s.o.
max. 21 Teiln.
14.08.20 - 30.10.20
Fr.
13:30 - 14:15 Uhr
11 Wochen Nachmittags 40 €
Heideweg 59
46414 Rhede
s.o.
max. 20 Teiln.
19.09.20 - 19.12.20
Sa.
09:00 - 09:45 Uhr
3 Monate Wochenende kostenlos Im Thomas 15
46325 Borken
max. 25 Teiln.
19.09.20 - 19.12.20
Sa.
10:00 - 10:45 Uhr
3 Monate Wochenendes.o. kostenlos
Im Thomas 15
46325 Borken
s.o.
max. 25 Teiln.

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Anbieteradresse
DRK - Bildungswerk im Kreis Borken
Röntgenstr. 6
46325 Borken
Tel: 02861-802 92 00
www.drk-bildungswerk.de
bildungswerk@drkborken.de

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Stand: 17.06.2020