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Mit Chakra-Arbeit und bewusstem Atmen

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Gesundheit, Harmonie und innere Kraft stärken

Das Wort Chakra bedeutet soviel wie Rad oder Wirbel. Die Chakras sind die Hauptenergiezentren unseres Energiesystems und versorgen jeden Bereich des Körpers und unsere Seele mit Energie. Sie sind vom Steißbein bis zum Scheitel über die Mitte des Körpers verteilt. Das menschliche Energiesystem besitzt 7 Hauptchakras. Wir wenden uns an jedem Kursabend einem neuen Chakra zu. Sie erfahren die Bedeutung der einzelnen Chakras, die dazugehörigen zentralenThemenbereiche, Farben, Lage und körperlicher Einflußbereich. Wir praktizieren Atem-, Körper- und Wahrnehmungsübungen mit den einzelnen Chakras. Es fließt Bewegungsmeditation mit ein sowie Affirmationen für die Chakrabereiche. Die Übungen mit den Chakras tragen zu Ihrer körperlichen Gesundheit bei. Sie bewirken im Körper, dass Ihr Stoffwechsel angeregt wird, Entgiftungsprozesse aktiviert werden sowie das Immunsystem gestärkt wird. Auch fördert die Chakraarbeit einen noch bewussteren und liebevolleren Umgang mit Ihrem Körper. Mitzubringen sind: Eine Decke, dicke Socken, Getränk und evtl. Schreibzeug.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 2 Durchführungen bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
05.03.20 - 30.04.20
Do.
19:30 - 21:00 Uhr
8 Wochen
(14 Std.)
Abends 56 € Heidener Str. 88
46325 Borken
max. 10 Teiln.

Kursort: VHS Forum
Termin(e): 7

24.09.20 - 19.11.20
Do.
19:30 - 21:00 Uhr
8 Wochen
(14 Std.)
Abendss.o. 60 €
Heidener Str. 88
46325 Borken
s.o.
max. 8 Teiln.

Kursort: VHS Forum
Termin(e): 7

Anbieteradresse
Volkshochschule Borken
Heidener Straße 88
46325 Borken
Tel: 02861 / 939-238
Fax: 02861 / 939-62238
Hauptgeschäftsstelle: Montag bis Donnerstag, 8.30 bis 12.30 Uhr und 14.00 bis 16.30 Uhr, Freitag, 8.30 bis 12.30 Uhr
www.vhs.borken.de
vhs@borken.de
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