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Achtsamkeit - Vortrag

Einzelveranstaltung

Worauf möchte ich meine Aufmerksamkeit zu Beginn der Adventszeit richten? Achtsamkeit ist jener Moment, in dem der Mensch bewusst mit all seinen Sinnen wertfrei wahrnimmt. Achtsamkeit führt zu mehr Kontakt mit sich selbst, einer authentischeren Beziehungsgestaltung, Gelassenheit und Lebensfreude.
Mit einfachen Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen sowie fachlichen Informationen können Sie ihre Selbstwahrnehmung schärfen und zu mehr Selbstbestimmung gelangen. So können sich für Sie Räume für neue Ideen und Wege öffnen, um mit Stress- und Belastungssituationen leichter umzugehen."

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
01.12.21
Mi.
19:30 - 21:45 Uhr
1 Tag
(3 Std.)
Abends 6 € Klosterstraße 18
48703 Stadtlohn
max. 14 Teiln.

Kursort: VHS-Haus, OG 1 - 1
Termin(e): 1

Mindestteilnehmendenanzahl: 10

Anbieteradresse
aktuelles forum Volkshochschule
Vagedesstraße 2
48683 Ahaus
Tel: 02561 / 9537-0
Fax: 02561 / 9537-37
Mo-Do: 9.00-12.30 Uhr und 13.30-17.00 Uhr Fr: 9.00-12.30 Uhr
www.vhs-aktuellesforum.de
info@vhs-aktuellesforum.de

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