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Kerngesund bis in die Zellen - Omega-3-Fettsäuren

Vortrag

Warum klagen zunehmend mehr Menschen über gesundheitliche Probleme?
Wissenschaftliche Erkenntnisse lassen darauf schließen, dass ein Grund dafür auch in der Ernährung liegt, nämlich in der Verschiebung der Verhältnisse der essentiellen Fettsäuren Omega-6 zu Omega-3 liegt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt hier ein Verhältnis der Omega-6 zu den Omega-3 Fettsäuren von 5:1.
Sind diese im Ungleichgewicht, macht sich der Körper bemerkbar. Unsere "westliche" Ernährung liefert reichlich Omega-6 Fettsäuren und relativ kleine Mengen an Omega-3.
Die tief greifende und die für den Körper notwendige Wirkung bestimmter Omega-3-Fettsäuren wird noch immer hochgradig unterschätzt.
Der Vortrag befasst sich mit der ganzheitlichen Betrachtung des Oa-3-Bedarfs im Körper und dessen Wirkung.

Mindestteilnehmendenzahl: 10

Anmeldeschluss: 2. November

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
03.11.20
Di.
19:30 - 21:45 Uhr
1 Tag
(3 Std.)
Abends 6 € Klosterstraße 18
48703 Stadtlohn
max. 14 Teiln.

Kursort: VHS-Haus, OG 1 - 1
Termin(e): 1

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Anbieteradresse
aktuelles forum Volkshochschule
Vagedesstraße 2
48683 Ahaus
Tel: 02561 / 9537-0
Fax: 02561 / 9537-37
Mo-Do: 9.00-12.30 Uhr und 13.30-17.00 Uhr Fr: 9.00-12.30 Uhr
www.vhs-aktuellesforum.de
info@vhs-aktuellesforum.de

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