Kursportal Kreis Borken

Hier finden Sie aktuell 620 Kurse von 54 Anbietern

Erweitern | Neue Suche | Drucken
Suchwörter in Dropdown-Liste anklicken - z.B. Englisch, Anbietername, Ort, ganztags... i

« Zurück

Fitness mit Köpfchen! - 60 plus

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Zielgruppe: Senior(inn)en

Bewegung im Alltag ist wichtig, um körperlich und geistig fit zu bleiben. Durch Pilatesübungen, einfache Tänze, leichte Gymnastik - mit und ohne Handgeräte - trainieren wir die Muskeln, stärken Rücken und Schultern und fördern den Gleichgewichtssinn. Ebenso werden Konzentration, Koordination und Merkfähigkeit durch vielseitige Übungen gesteigert. Gemeinsam macht's richtig Spaß und spornt zusätzlich an, etwas für seine Gesundheit zu tun.

Aktuelles zu diesem Kurs: Die max. Teilnehmendenzahl ist auf 10 beschränkt. Maskenpflicht in Flur und Umkleide; keine Maskenpflicht während des Unterrichts. Bitte eigene Gymn.matte mitbringen.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
23.09.20 - 09.12.20
Mi.
09:00 - 10:00 Uhr
11 Wochen
(13 Std.)
Vormittags 40 € Hemdener Weg 21
46399 Bocholt
max. 10 Teiln.

Kursort: V H S - Entspannungsraum, Pfarrheim St. Laurentius
Termine: 10

Mindestteilnehmendenzahl: 10

Anbieteradresse
Volkshochschule Bocholt-Rhede-Isselburg
Südwall 4a
46397 Bocholt
Tel: 02871 / 2522-0
Fax: 02971 / 184724
Mo+Di 8.30-12.30 u. 14.00-16.30 Uhr Do 8.30-12.30 u. 14.00-18.00 Uhr Mi,Fr 8.30-12.30 Uhr
https://vhs-bocholt.de/
vhs@mail.bocholt.de

Anbieterdetails anzeigen...