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Lachyoga

Kurse und Lehrgänge
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Lachyoga ist ein einzigartiges Training, das Lachen ohne Grund mit Yoga-Atemtechniken des Pranayama-Yoga kombiniert.Jeder Mensch kann lachen, ohne auf Humor, Witze oder Komödien angewiesen zu sein.Lachen wird zu Beginn als Körperübung simuliert, während in der Gruppe Blickkontakte aufgebaut werden und kindlich-verspielte Verhaltensweisen einfließen.Untersuchungen haben ergeben, dass unser Körper nicht zwischen echtem und simuliertem Lachen unterscheiden kann.Lachyoga ist eine Technik, die erwachsenen Menschen herzhaftes, anhaltendes Lachen ermöglicht, ohne dabei das kognitive Denken zu involvieren. Es umgeht unseren Intellekt, der häufig das natürliche Lachen hemmt.Der Name "Lachyoga" wählte entstand vor allem aufgrund der Kombination der Lachübungen mit uralten Yoga-Atemtechniken. Diese werden seit über 4000 Jahren praktiziert und können eine starke Wirkung auf Körper, Geist und Emotionen ausüben.Lachyoga sollte sogar bei Menschen, die ihr Lachen verloren oder überhaupt keinen Sinn für Humor haben, eine Wirkung erzielen.
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Dozent/in: Tania Prates-Rein

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
30.10.21 - 18.12.21
Sa.
09:30 - 11:00 Uhr
7 Wochen
(16 Std.)
Wochenende 58 € Agathastr. 29
48599 Gronau
max. 12 Teiln.

Kursort: Eper Amtshaus, 2.OG. R. 8
Termin(e): 8

Mindestteilnehmendenzahl: 6

Anbieteradresse
Euregio-Volkshochschule der Stadt Gronau
Von-Keppel-Str. 10
48599 Gronau
Tel: 02562 / 12660
www.vhs-gronau.de
vhs@gronau.de
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