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Yoga und Ayurveda im Herbst - Mental Detox (Wochenendseminar)

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Veranstaltungsart: Halbtagsveranstaltungen
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Der Herbst ist die Zeit des Übergangs vom aktiven Sommer zum ruhigen und transformierenden Winter. Er ist die Zeit der Ernte, der Dankbarkeit, aber er fordert uns auch auf, loszulassen, Abschied zu nehmen und uns auf die dunkle und transformierende Jahreszeit vorzubereiten. Dieses Seminar bietet Dir einen inspirierenden Mix aus Theorie und Praxis. Inhalte: Einblick in das Welt- und Menschenbild des Yoga und Ayurveda (Sankhya-Philosophie)Die 5 Elemente - Bausteine des Lebens (Mahabhutas) Die 3 Doshas in Balance (Energieprinzipien im Menschen; individuelle Konstitution) Die Bedeutung der Jahreszeiten für ein Leben im Einklang mit der NaturFokusthema: Herbst und Mental-Detox. Dabei geht es vor allem um ein psycho-mentales Entgiften, um Dankbarkeit, Loslassen, Stressreduktion und Entspannung.

Yoga & Ayurveda im Rhythmus der JahreszeitenIn der indischen Tradition sind Yoga & Ayurveda untrennbar miteinander verbunden. Das Yoga ist die praktische Psychologie und der spirituelle Aspekt der ganzheitlichen Ayurveda-Medizin. Beide stehen für ein Leben in Einklang mit der inneren und äußeren Natur. Dabei spielt der zyklische Rhythmus des Lebens eine bedeutsame Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden. Der Ayurveda unterscheidet sechs Jahreszeiten, die von den Qualitäten der fünf Elemente - Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther - bestimmt werden, die jeden Menschen konstitutionsbedingt unterschiedlich beeinflussen.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 2 Durchführungen bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
19.09.21
So.
15:00 - 18:00 Uhr
1 Tag
(4 Std.)
Wochenende 16 € Hemdener Weg 21
46399 Bocholt
max. 10 Teiln.

Kursort: V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius
Termin(e): 1.0

Mindestteilnehmendenzahl: 10.0

19.09.21
So.
15:00 - 18:00 Uhr
1 Tag
(4 Std.)
Wochenendes.o. 16 €
Hemdener Weg 21
46399 Bocholt
s.o.
max. 10 Teiln.

Kursort: V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius
Termin(e): 1.0

Mindestteilnehmendenzahl: 10.0

Anbieteradresse
Volkshochschule Bocholt-Rhede-Isselburg
Südwall 4a
46397 Bocholt
Tel: 02871 / 2522-0
Fax: 02971 / 184724
Mo+Di 8.30-12.30 u. 14.00-16.30 Uhr Do 8.30-12.30 u. 14.00-18.00 Uhr Mi,Fr 8.30-12.30 Uhr
https://vhs-bocholt.de/
vhs@mail.bocholt.de

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