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Wassergymnastik

Wassergymnastik dient dem Training und der Entspannung des Körpers im Wasser. Sie kräftigt die Muskulatur und regt Kreislauf und Stoffwechsel an. Das gezielte, regelmäßige Training mit steigender Intensität stärkt die Muskel-Kraft und verbessert das Wohlbefinden. Gleichzeitig wird die Freude an Bewegung gefördert. Neben dem Erlernen verschiedener Übungen und Trainingsformen werden auch Wissen und Handlungskompetenz vermittelt. Erholungs- und Entspannungsübungen sind Bestandteil der Kurseinheiten.
Auch für Nichtschwimmer geeignet. Der Kurs wird in schultertiefem Wasser durchgeführt.
Wassertemperatur: 30 - 32° C

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 4 Durchführungen bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
20.10.22 - 22.12.22
Do.
18:15 - 19:00 Uhr
9 Wochen
(10 Std.)
Abends 69 € Barloer Weg 125
46397 Bocholt
max. 11 Teiln.

Kursort: Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Termin(e): 10

Mindestteilnehmendenzahl: 9

21.10.22 - 23.12.22
Fr.
19:30 - 20:15 Uhr
9 Wochen
(10 Std.)
Abendss.o. 69 €
Barloer Weg 125
46397 Bocholt
s.o.
max. 11 Teiln.

Kursort: Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Termin(e): 10

Mindestteilnehmendenzahl: 9

21.10.22 - 23.12.22
Fr.
18:00 - 18:45 Uhr
9 Wochen
(10 Std.)
Abendss.o. 69 €
Barloer Weg 125
46397 Bocholt
s.o.
max. 11 Teiln.

Kursort: Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Termin(e): 10

Mindestteilnehmendenzahl: 9

21.10.22 - 23.12.22
Fr.
18:45 - 19:30 Uhr
9 Wochen
(10 Std.)
Abendss.o. 69 €
Barloer Weg 125
46397 Bocholt
s.o.
max. 11 Teiln.

Kursort: Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Termin(e): 10

Mindestteilnehmendenzahl: 9

Anbieteradresse
Volkshochschule Bocholt-Rhede-Isselburg
Südwall 4a
46397 Bocholt
Tel: 02871 / 2522-0
Fax: 02971 / 184724
Mo+Di 8.30-12.30 u. 14.00-16.30 Uhr Do 8.30-12.30 u. 14.00-18.00 Uhr Mi,Fr 8.30-12.30 Uhr
https://vhs-bocholt.de/
vhs@mail.bocholt.de

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