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Wellness-Yoga

Wellness-Yoga

Wellness für Körper, Geist und Seele erwartet die Teilnehmer dieses Kurses. Sanftes Yoga, das den Körper gleichermaßen entspannt und kräftigt. Die Übungen entspannen den Rücken, kräftigen die Muskulatur, beleben die Wirbelsäule und wirken sich positiv auf den Hormonhaushalt aus. Die Atem- und Entspannungsübungen, die zum Anfang und zum Ende einer Stunde durchgeführt werden, beruhigen zudem das Nervensystem, sodass Erholung garantiert ist. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mit.

Zielgruppe: Erwachsene allgemein
Kursbereich: Gesundheit/Bewegung + Ent

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, Bemerkungen
31.08.17 - 07.12.17
17:30 - 19:00 Uhr
3 Monate
(26 Std.)
Abends
Do.
max. 10 Teiln.
104 € Weststraße 9
48703 Stadtlohn

Ort: JFB Stadtlohn, Gymnastikhalle

Termin(e): 13

Mindestteilnehmerzahl: 10

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Anbieteradresse
Jugend- und Familienbildungswerk e.V.
Weststraße 9
48703 Stadtlohn
Tel: 02563 / 96970
Fax: 02563 / 969728
www.jfb-stadtlohn.de
info@jfb-stadtlohn.de

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