In Kooperation mit Vitadrom Sport- und Gesundheitszentrum. In diesem Kurs stärken wir die Nacken-, Rücken- und Bauchmuskeln. Das Ziel ist die Verbesserung der Körperhaltung, um Fehlhaltungen und Schmerzen zu vermeiden. Mitzubringen sind: Sportkleidung, feste, saubere Hallenschuhe und ein Handtuch.
Für dieses Angebot sind momentan 2 Durchführungen bekannt:
Zeiten | Dauer | Art | Preis | Ort | Bemerkungen |
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13.04.21 - 27.07.21 Di. 09:00 - 09:45 Uhr |
3 Monate (13 Std.) |
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33 € | Heidener Str. 88 46325 Borken |
max. 8 Teiln. Kursort: VHS Forum |
15.04.21 - 29.07.21 Do. 10:00 - 10:45 Uhr |
3 Monate (24 Std.) |
s.o. | 31 € | s.o. | max. 8 Teiln. Kursort: VHS Forum |