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Bodystyle und Bodyfit

Dieser Kurs bietet ein Ganzkörpertraining mit Schwerpunkten im Problemzonenbereich und in der Rückenmuskulatur. Die Kondition, Bewegungskoordination und Körperhaltung werden verbessert, die Muskulatur wird gestärkt und die Fettverbrennung gefördert. Mitzubringen sind: Sportkleidung, feste Turnschuhe, eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und ein Getränk.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
15.04.21 - 24.06.21
Do.
19:00 - 20:00 Uhr
10 Wochen
(12 Std.)
Abends 45 € Zum Michael 10
46348 Raesfeld
max. 15 Teiln.

Kursort: Alexanderschule
Termin(e): 9

Anbieteradresse
Volkshochschule Borken
Heidener Straße 88
46325 Borken
Tel: 02861 / 939-238
Fax: 02861 / 939-62238
Hauptgeschäftsstelle: Montag bis Donnerstag, 8.30 bis 12.30 Uhr und 14.00 bis 16.30 Uhr, Freitag, 8.30 bis 12.30 Uhr
www.vhs.borken.de
vhs@borken.de
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