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Wenn die Gedanken Karusell fahren

Den meisten Menschen fällt zum Thema Meditation nur folgendes ein: Buddistische Mönche, stundenlanges Sitzen und dabei an Nichts denken. Sie meinen, das passt nicht zu uns und lässt sich nicht in unseren Alltag integrieren. Meditation bedeutet das Nachdenken über, bzw. zur Mitte ausrichten. Dafür müssen Sie nicht stundenlang in eine, für uns unbequemen Haltung auf dem Boden verbringen, um unseren Geist zu beruhigen. Sie werden erfahren, welche die für Siegeeignete Methode ist, um auch mit geringem Zeitaufwand zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe zu finden. Zu den Inhalten gehören u.a. Atemübungen, Übungen für Stille und Wahrnehmung, geführte Meditationen, Bewegung und Klang u.m

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, Bemerkungen
12.09.17 - 21.11.17
18:00 - 19:00 Uhr
10 Wochen
(8 Std.)
Abends
Do.
max. 10 Teiln.
44 € Röntgenstr. 6
46325 Borken
Anbieteradresse
DRK - Bildungswerk im Kreis Borken
Röntgenstr. 6
46325 Borken
Tel: 02861-802 92 00
www.drk-bildungswerk.de
bildungswerk@kv-borken.drk.de

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