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Tagesseminar "Gesund im Betrieb - Ernährung und Bewegung am Arbeitsplatz"

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Dieses Seminar ist für sie richtig, wenn
Sie als Mitarbeiterin oder Mitarbeiter eines Unternehmens als Multiplikatorin oder Multiplikator für gesundheitsorientiertes Verhalten in Ihrem Betrieb werben möchten und speziell bewegungs- und ernährungsbewusstes Verhalten bei allen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern etablieren wollen.

Ihr Nutzen
Nur gesunde und motivierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter können das Maximum ihrer Leistungsfähigkeit ausschöpfen. Sie sind nicht nur die entscheidenden Erfolgsfaktoren für das Unternehmen, sondern auch das "Aushängeschild" für angenehme Arbeitsbedingungen. Vor allem kleine und mittelständische Unternehmen sind mit der Einführung eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements noch zurückhaltend, da finanzielle und personelle Ressourcen nur eingeschränkt zur Verfügung stehen. Dieses Seminar soll deshalb als eine weitere Möglichkeit verstanden werden, Gesundheit im Betrieb zu fördern. Anhand einzelner Maßnahmen werden Sie lernen, dass dies auch mit einfachen Mitteln möglich ist. Führen Sie selbst effektive Bewegungsmaßnahmen durch, die Sie 1:1 an Ihre Mitarbeiter weitergeben können. Erfahren Sie auch, warum Motivation und Verantwortung die Grundlage für gesundheitsorientiertes Verhalten am Arbeitsplatz darstellt.

Seminarinhalte

  • Gesundheit im Betrieb bestmöglich durch Ernährung und Bewegung fördern
  • Motivation und Verantwortung der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter für Gesundheit
  • Gründe für Bewegungspausen am Arbeitsplatz und deren praktische Durchführung
  • Tipps zur gesunden Ernährung am Arbeitsplatz
  • Stress und Ernährung
  • Effiziente Erholung
  • Pausengestaltung
  • Die Bedeutung von Körperwahrnehmung
  • Analyse der Auslöser von Erschöpfung
  • Maßnahmen und deren Erfahrungswerte
  • Mythen über Ernährung und Bewegung
  • Die Bedeutung der Regelmäßigkeit von Bewegung

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, Bemerkungen
13.09.17
09:00 - 16:30 Uhr
1 Tag Ganztägig
Mi.
220 €
einschl. Unterlagen und Bewirtung
Willy-Brandt-Straße 3
46395 Bocholt
Anbieteradresse
Akademie der Wirtschaft der Industrie- und Handelskammer Nord Westfalen
Willy-Brandt-Str. 3
46395 Bocholt
Tel: 02871 / 9903-0
Fax: 02871 / 9903-30
Mo-Do: 07:30-17 Uhr und Fr: 07:30-15:30
www.ihk-bildung.de
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