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YinYoga

YinYoga

Der Fokus im Yin Yoga liegt auf den tieferen Schichten des Körpers wie Bindegewebe, Bänder und Faszien. Die einzelnen Übungen werden länger als sonst üblich gehalten, dies allerdings passiv und ohne Muskelanspannung. Sie wirken dadurch sehr beruhigend und sorgen für eine tiefe innere Ruhe. Durch die intensive Dehnung wirkt Yin Yoga gesundheitsfördernd und sorgt für eine gute Beweglichkeit des Körpers.

Bitte bequem und locker kleiden und eine Decke, Socken und evtl. ein kleines Kissen mitbringen.

Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, Bemerkungen
28.08.17 - 04.12.17
10:00 - 11:30 Uhr
3 Monate
(24 Std.)
Vormittags
Mo.
max. 12 Teiln.
96 € 48703 Stadtlohn

Ort: Stadtlohn, Ort wird noch bekannt gegeben

Termin(e): 12

Mindestteilnehmerzahl: 11

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Anbieteradresse
Jugend- und Familienbildungswerk e.V.
Weststraße 9
48703 Stadtlohn
Tel: 02563 / 96970
Fax: 02563 / 969728
www.jfb-stadtlohn.de
info@jfb-stadtlohn.de

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