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Mobility Yoga

Mobility Yoga - mehr Bewegungsfreiheit in den Gelenken (Wochenendseminar)

Erproben Sie unter professioneller Anleitung ein neues Bewegungskonzept: entwickelt aus dem Funktionalen Training für mehr Bewegungsfreiheit in Kombination mit Yogaroutinen, die den Körper straffen, Gelenke mobilisieren und stabilisieren. Mobility Yoga ist für sportliche, trainierte Menschen gedacht, die einen Ausgleich suchen. Vor allem Menschen in ständig sitzender oder stehender Arbeitsposition, aber auch Athleten profitieren von diesem individuell anpassbaren Training.

Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, Bemerkungen
16.09.17
09:30 - 12:30 Uhr
1 Tag
(4 Std.)
Wochenende
Sa.
max. 14 Teiln.
16 € Hemdener Weg 19
46399 Bocholt

Kursort: V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius
Termine: 1
Mindestteilnehmerzahl: 10

Anbieteradresse
Volkshochschule Bocholt-Rhede-Isselburg
Südwall 4a
46397 Bocholt
Tel: 02871 / 2522-0
Fax: 02971 / 184724
Mo+Di 8.30-12.30 u. 14.00-16.30 Uhr Do 8.30-12.30 u. 14.00-18.00 Uhr Mi,Fr 8.30-12.30 Uhr
vhs.bocholt.de
vhs@mail.bocholt.de

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