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Vortrag: Achtsamkeit

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Achtsamkeit ist jener Moment, in dem der Mensch bewusst mit all seinen Sinnen wertfrei wahrnimmt. Achtsamkeit führt zu mehr Kontakt mit sich selbst, einer authentischeren Beziehungsgestaltung, Gelassenheit und Lebensfreude. Mit einfachen Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen sowie fachlichen Informationen können Sie Ihre Selbstwahrnehmung schärfen und zu mehr Selbstbestimmung gelangen. So können sich für Sie Räume öffnen, um mit Stress und Belastungssituationen leichter umzugehen.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
30.11.21
Di.
19:00 - 20:30 Uhr
1 Tag
(2 Std.)
Abends 6 € Harkingsbrügge 1
46342 Velen-Ramsdorf
max. 6 Teiln.

Kursort: Alte Molkerei
Termin(e): 1

Anbieteradresse
Volkshochschule Borken
Heidener Straße 88
46325 Borken
Tel: 02861 / 939-238
Fax: 02861 / 939-62238
Hauptgeschäftsstelle: Montag bis Donnerstag, 8.30 bis 12.30 Uhr und 14.00 bis 16.30 Uhr, Freitag, 8.30 bis 12.30 Uhr
www.vhs.borken.de
vhs@borken.de
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