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Vegane Küche

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Kursbereich: Ernährung & Kochen

Ein Leben ohne Käse? Möglich, aber sinnlos! Bis vor vier Jahren dachte ich noch, vegan sei unmöglich, langweilig oder gar gesundheitsschädlich. Obwohl heutzutage zahlreiche wissenschaftliche Daten zum Thema vegane Ernährung existieren, die belegen, dass diese Art von Ernährung in jeder Phase des Lebens bedarfsdeckend ist, kursieren weiterhin eine Vielzahl an Mythen rund um die pflanzenbasierte Ernährung. Eine vegane Ernährung ist nicht die Lösung für alle Probleme dieser Welt, aber sie ist eine sehr einfache und effiziente Möglichkeit, Umwelt- und Tierschutz mit gesunder Ernährung zu kombinieren. In einem kurzen Vortrag am Anfang werden die Grundlagen einer veganen Ernährung erläutert und Fragen gerne geklärt. Neue Ideen und Anregungen für Zuhause mit wissenswerten Tipps und Rezepten erhalten Sie in einem Handout. Im praktischen Teil lernen Sie, worauf bei der Zubereitung von veganen Speisen zu achten ist und welche Vielfalt an Rezepten diese Art der Ernährung bietet. Gemeinsam werden wir ein vollwertiges veganes Menü zubereiten und in netter Runde genießen. Neben Wasser, diversen Säften und veganen Wein wird der Tag durch Kaffeevariationen abgerundet.
Ich freue mich auf einen spannenden und gemütlichen Nachmittag!

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
24.09.22
Sa.
12:00 - 16:00 Uhr
1 Tag
(5 Std.)
Wochenende 34 €
inkl. 14 EUR Kochgeld
Stromberg 2
46419 Isselburg
max. 12 Teiln.

Kursort: Verbundschule d. Stadt Isselburg, Schulküche
Termin(e): 1

Mindestteilnehmendenzahl: 8

Anbieteradresse
Volkshochschule Bocholt-Rhede-Isselburg
Südwall 4a
46397 Bocholt
Tel: 02871 / 2522-0
Fax: 02971 / 184724
Mo+Di 8.30-12.30 u. 14.00-16.30 Uhr Do 8.30-12.30 u. 14.00-18.00 Uhr Mi,Fr 8.30-12.30 Uhr
https://vhs-bocholt.de/
vhs@mail.bocholt.de

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